빛나고 건강한 안색을 위해 피부의 가수성 장벽을 보호하십시오.

피부의 가수성 장벽은 기본적으로 첫 번째 방어선입니다. 수분을 잠그고 유해한 물건을 막는 천연 방패입니다. 이 게시물에서, 우리는 가수성 장벽, 손상시킬 수있는 일상적인 요인, 그리고 빛나는 안색을위한이 필수 장벽을 보호하고 수리하기위한 실용적인 팁을 다루고 있습니다.

가수성 장벽은 무엇입니까?

피부의 내장 보습제와 보호자가 모두 하나로 굴러 가기 때문에 가수성 장벽을 생각하십시오. 물과 천연 오일로 만든 섬세한 층으로 피부를 오염, 가혹한 화학 물질 및 극한 날씨로부터 피부를 부드럽고 수분을 공급하고 차폐하도록 도와줍니다. 모양이 양호하면 피부가 매끄럽고 탄력적입니다.

장벽을 손상시킬 수있는 요인

대기 조건 : 겨울의 추위, 격렬한 바람 또는 여름의 강렬한 열기가 되든 심각한 날씨는 피부의 습기를 줄입니다. 피부가 마르면 장벽이 손상되어 금이 갈수록 건조하거나 자극을받습니다.

스트레스 및 수면 박탈 : 현실이되자 - 모던 생활은 피부에 거칠 수 있습니다. 장기 스트레스와 충분한 수면 스파이크 코티솔 수치를 얻지 못하면 피부의 자연적인 수리 과정을 망칩니다. 시간이 지남에 따라 피부가 칙칙하고 민감하며 탈수 될 수 있습니다.

부적절한 다이어트 : 당신의 피부에는 좋은 연료가 필요합니다. 필수 지방산과 비타민이 부족한 다이어트, 특히 가공 된 음식이나 설탕 식품을 많이 섭취하는 경우 영양소없이 피부를 건강하고 보호하는 데 필요한 피부를 떠날 수 있습니다.

장벽을 보호하고 수리하는 방법

1. 부드럽고 수분을 공급하는 스킨 케어 제품 사용 :

가수성 장벽을 지원하고 수리하도록 특별히 설계된 제품을 선택하십시오. 세라마이드, 필수 지방산 및 산화 방지제와 같은 성분을 찾으십시오.

예를 들어,ZQ-II 피부 장벽 수리 겔이 목적을 위해 만들어진 부드럽고 자극하는 로션입니다. 세라마이드, 필수 지방산 및 피부를 깊게 수분을 공급하고 강화시키는 항산화 제가 들어 있습니다. 진정 발적, 민감성, 호르몬 관련 피부염, 심지어 절차 후 복구에 적합합니다. 목표 공식을 사용하면 더 부드럽고 건강한 안색에 대한 장벽을 회복시키는 데 도움이됩니다.

2. 스트레스 관리 및 수면 우선 순위 :

좋은 수면과 스트레스 관리는 기분에 좋을뿐만 아니라 피부에도 필수적입니다. 명상, 규칙적인 운동, 또는 단순히 "Me Time"을 조각하는 것과 같은 기술은 피부가 밤새 스스로 수리하고 장벽을 강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 균형 잡힌식이 요법을 먹으십시오.

몸에 넣는 것은 피부에 반영됩니다. 비타민 A, C 및 E와 함께 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산이 많이 들어가서 피부를 내부에서 영양을 공급하십시오.

가수성 장벽을 돌보는 것은 피부를 행복하고 건강하게 유지하는 것입니다. 올바른 제품을 사용하여 (예 :ZQ-II 피부 장벽 수리 겔)), 스트레스 관리, 충분한 수면을 취하고 잘 먹으면 그 필수 장벽을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 다음에 스킨 케어 루틴에 대해 생각하면이 천연 방패를 보호하는 것이 피부를 촉촉하고 빛나고 하루 종일 준비하는 데 중요합니다. 빛나고, 피부에 가치가있는 사랑을주십시오!